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2017/12

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이제는 외롭고 힘들어도 살아갈 희망을 가집니다. 아침편지 1370] 2016년 12월 16일 이제는 외롭고 힘들어도 살아갈 희망을 가집니다. 샬롬! 추운겨울 내내 아무 탈 없이 늘 건강하시길 빕니다. 혹시, 지난 화요일에 방송된 ‘김사부’를 보셨는지요? 만약 자신이 ‘강동주’였다면, 과연 외부압력과 출세 욕구를 이겨내고 쉬이 진실을 선택했겠는지요? 드라마에서 강동주는 진실을 택했지만, 현실이라면 어떠했을까요? 마흔 여덟의 민제 씨는, 이혼한 지 10년 넘었고, 노숙생활을 12년째 하고 있습니다. 아침 일찍 전철에서 신문을 주워 하루 6천 원 정도 벌고 있습니다. 밥은 어떻게든지 먹겠는데, 잠을 자는 게 제일 힘들다고 합니다. 정말 죽지 못해서 산다고 했습니다. 쪽방이라도 구하려고 돈을 모아보지만, 하늘의 별 따기보다 어렵습니다. 그래서 발버둥 치다가 ..
감사(感謝)의 효과(效果) [아침편지1684]2017.12.16 감사(感謝)의 효과(效果) 샬롬! 늘 건강하고 평안하시기를 기원합니다. ‘이 시대 최고의 허풍쟁이’ 허**씨가 7억짜리 롤스로이스를 타고 다니면서 ‘하늘궁’이라는 호화저택에 살고 있건만, 그 자신은 ‘무소유자’라 주장하고 있으니, 참으로 기막히고 어처구니없는 일이 아닐 수 없습니다. 서양속담에 ‘행복은 언제나 감사의 문으로 들어와서 불평의 문으로 나간다.’는 말이 있습니다. 미국의 심리학자들은 오랜 연구를 통해서 ‘감사할 때에 일어나는 신체적 변화’를 확인했습니다. 연구 요지는 이렇습니다. 감사하면, 사랑과 열정 등, 긍정적인 감정을 느끼게 하는, 뇌 좌측 ‘전전두피질’을 활성화해서 스트레스를 완화시키고 행복하게 해준다는 겁니다. 심리학자들은 이 상태를 ‘Reset(..
#숨 한 번 깊이 쉬는 것도 큰 행복입니다. [아침편지1683]2017.12.15 숨 한 번 깊이 쉬는 것도 큰 행복입니다. 샬롬! 추위 잘 이기시고 늘 건강하시길 빕니다. 어느 커피점에 이런 문구가 걸려있답니다. ‘반말로 주문하면 반말로 받습니다.’ 손님들 중에 말버릇 안 좋은 사람들이 꽤 있어서 이런 문구를 써 붙이게 되었다고 합니다. ‘가는 말이 고와야 오는 말도 곱다’는 말이 있습니다. 저의 지병인 심장병은, 심해지면 몸의 고통만이 아니라, 점점 숨 쉬기조차 어렵습니다. 그래서 ‘이러다가 죽을 수도 있겠구나!’하는 심리적인 공황상태에 빠지기도 합니다. 그럴 땐, ‘숨 한 번 깊이 쉬는 일도 얼마나 큰 행복일까?’를 알게 됩니다. 평소에 늘 누려왔던 ‘숨 쉬는 호사’를, 숨 쉬기 어려운 고통 앞에 서자 비로소 깨닫게 되었습니다. 그렇습니다. ..
아침편지 시련과 아픔이 약(藥)이 될 수 있습니다. [아침편지1682]2017.12.14 시련과 아픔이 약(藥)이 될 수 있습니다 샬롬! 늘 평안하심을 기원합니다. 남녀가 콩깍지가 낀 상태로 결혼해서, 그 콩깍지가 벗겨지기까지 걸리는 시간이, 남자는 3개월, 여자는 겨우 1개월이랍니다. 그 후부터는, 실망과 좌절과 체념의 과정을 거쳐, 서로 상대방을 ‘긍휼히 여기는 마음’으로 살아가야 합니다. 몇 년 전, 의자에서 뒤로 자빠지는 바람에 허리를 크게 다쳐서 응급실로 실려 가야 했습니다. ‘세상에 이런 고통이 다 있구나!’싶을 정도로 아팠습니다. 그로부터 1주일 내내, 화장실도 못 가고 침대에 누워 있어야 했습니다. 그리고 또 2주 후, 물리치료를 시작으로 ‘허리와의 싸움’은 장장 6개월 동안 계속됐습니다. 물리치료, 침, 부황, 치료약, 목욕, 스트레칭, ..
그것도 나쁘지 않네요! (2) [아침편지1679]2017.12.11 그것도 나쁘지 않네요!(2) 샬롬! 새아침입니다. 좋은 날 되시길 빕니다. 산책하고 있는데, 주인과 함께 나온 개 한 마리가 한쪽 다리를 들고 나무 밑에다가 실례하고 있었습니다. 그런데, 개는 오줌 눌 때마다 한쪽 다리 들어야 한다는 걸 어떻게 알았을까요? 어디서 배운 것도 아닐 텐데 말입니다. 어느 날, 그녀한테 조심스럽게 물어봤습니다. “나쁘지 않다는 말을 자주 사용하는데, 언제부터 그 말을 사용하기 시작했나요?” 그러자, 그녀는 소리내어 웃더니, “방금 한 그 질문, 정말 나쁘지 않네요.”하고 대답했습니다. 그리고 이어서 이렇게 말했습니다. “이왕 말이 나온 김에 솔직하게 말하겠습니다. 병에 걸리고 난 후부터입니다. 처음에는 병에 걸린 것을 비관하고 원망하고 저..
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못보신분들을 위해서 올려봅니다. 코인 발굴하는 컴퓨터 이렇게 생겨 내요~

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